若鮎長良フットボールクラブ

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第1回体験練習会

2019年12月3日

12/1(日)に第1回の体験練習会を行いました。インテリオールから7名。インテ以外から20名の参加でした。参加申し込みが20名で 全員キレイに参加してくれました。内容は パス&コントロールから 少人数のボール回しが中心で 最後にゲーム。という2時間になった。27名なので 9人のメニューを3種類。6角形グリットの6:3.両手とギャップを意識して失わないこと。ボールを動かす中でギャップを。てなとこ。DFは ファーストDF野制限とパスカット・そしてカバーのポジショニング。続いて 3人3チーム作って 6:3の倍数のボールキープ。攻守の切り替えアリ。次に4:4+1Fで 人数差を減らして。

テーマは 同じで 状況を変えながら、気になるところをアドバイスしながらになったが、みんな非常に一生懸命やってくれたので ほとんどシンクロでできた。技術の精度は まだないけど、そこは これからの3年間でやることだから 地道で時間のかかるところ。個についてはトレーニングをうまくやることに集中してしまったので あんまり見れてないが、負の意味で気になる子はいなかった。来週は また別のメニューでやります。8人のトレーニング、16人のトレーニングしてみたいので あと5人増えないかな。 とか思っている。ま、次回はお休みという子もいるかもしれないが。

いつでも申込できますので 来てみたい人は連絡ください。